Doar 2 minute de mișcare pe oră îți pot salva viața
Află cum doar 2 minute de mișcare la fiecare 20 de minute pot îmbunătăți semnificativ sănătatea ta.
Olt
sedentarism
Brașov
Mihaela Bilic: Sedentarismul este preferabil supraponderalității
Mihaela Bilic afirmă că, potrivit unor studii recente, este mai important să evităm supraponderalitatea decât să fim activi fizic. Aceasta subliniază impactul negativ al excesului de greutate asupra sănătății cardiace.
